(도라지생강차) 감기 기침에 좋은 도라지생강차 만드는법

 

날씨가 쌀쌀해져서 따끈한 차가 좋은 계절이 왔습니다.

저는 기관지가 약하기에 정원의 도라지를 캐어 말려놓은것에 생강, 대추, 감초를 더해 뭉근히 끓여봤습니다.

따끈하게 한잔씩 먹으면 몸도 따뜻해지고 기침 감기에도 좋은 도라지생강차 입니다.

 

재료 : 말린 도라지뿌리 한줌, 생강 3톨, 대추3개, 감초4조각, 물, 꿀

 

재료들을 비젼냄비에 담고 물을 넉넉히 부어 뭉근히 끓여줍니다.

대추는 미리 가위집을 내어 넣어주었습니다.

 

끓기시작하면 중약불에서 뭉근히 50분 끓여 우려주었습니다.

 

완성입니다.

재탕, 3탕까지도 좋습니다.

 

컵에 담아 기호에 따라 꿀을 넣어줍니다.

대추와 감초가 들어갔어도 쌉싸름한 맛이 있기에..

따끈하게 먹으면 감기가 달아나는것 같습니다.

 

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